把苞米粒炒糊吃养胃吗？

苞米粒,也就是我们常说的玉米，是一种常见的粗粮，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有促进消化、预防便秘等功效，把苞米粒炒糊吃是否有助于养胃呢？我们需要了解一下胃的生理功...