血糖好可以吃炒板栗吗？答案在这里

板栗香甜粉糯,很多人都爱吃😋，但对于血糖正常的人来说，能不能吃炒板栗呢🧐？血糖正常时,适量吃炒板栗是可以的，但要注意控制量，板栗含有一定量的碳水化合物，过量食用可能会引起血糖波...