木耳和丸子都是很常见的食材，很多家长都会好奇它们能不能一起给小孩炒着吃😃，答案是可以的哦👍！木耳富含膳食纤维、铁等营养成分，有助于促进肠道蠕动和预防缺铁性贫血,丸子则能为孩子提供蛋白质等营养。
将木耳和丸子一起炒制，口感丰富又美味，木耳的爽脆搭配丸子的弹牙，会让小孩食欲大增😋，制作时，先把木耳泡发后撕成小朵，丸子可以选择鱼丸、牛肉丸等孩子爱吃的种类，锅中热油，放入葱姜蒜爆香，加入丸子翻炒一会儿，再倒入木耳继续翻炒，适量加入生抽、盐等调味料,最后可以撒上一些葱花点缀。
这样一道木耳炒丸子，营养又可口，非常适合给小孩吃，它既满足了孩子对美味的追求，又能补充多种营养，不过要注意，给小孩吃的木耳一定要清洗干净，确保无杂质，而且丸子的选择要注意品质，尽量挑选新鲜、健康、无过多添加剂的哦🤗，让孩子享受美食的同时，也能健康成长💪。
