在孕晚期,许多准妈妈对于饮食都格外谨慎，炒白果，这种散发着独特香气的食物，让不少准妈妈心生疑问：孕晚期能吃吗🧐
白果,又称银杏果，具有一定的药用价值，但需要注意的是，孕晚期不建议食用炒白果。
虽然白果含有多种营养成分,如蛋白质、维生素等，但它也含有微量的氢氰酸，这种物质对于普通人来说，经过适当处理后少量食用可能不会造成明显危害，但对于孕晚期的准妈妈而言，却存在潜在风险，氢氰酸可能会影响胎儿的神经系统发育，增加胎儿出现问题的可能性😟。
白果炒熟后也不能完全消除其毒性,只是降低了一定程度，为了宝宝的健康，孕晚期的准妈妈们还是要尽量避免食用炒白果。
在孕晚期,饮食应以营养均衡、安全健康为主，可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的新鲜食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜水果等🥗，这些食物能为孕期准妈妈和胎儿提供充足的营养，助力宝宝健康成长，也让准妈妈顺利迎接分娩的到来💪，孕晚期一定要管住嘴，远离可能有风险的食物哦。
