鸡蛋炒虾炒豌豆,鲜香四溢的美味佳肴

苏浅晴2025-05-24 72 0

鸡蛋炒虾炒豌豆,这道菜肴融合了鸡蛋的嫩滑、虾肉的鲜美和豌豆的清甜,口感丰富,营养均衡,是一道非常受欢迎的家常菜,下面就为大家分享一下它的做法😋

食材准备

  • 鸡蛋2-3个
  • 鲜虾200克
  • 豌豆150克
  • 葱1根
  • 姜1块
  • 蒜3瓣
  • 盐适量
  • 料酒1勺
  • 生抽2勺
  • 淀粉1勺
  • 食用油适量

做法步骤

  1. 将鲜虾洗净,去头去壳,用刀背轻轻拍扁,然后在虾背上划一刀,挑出虾线,把处理好的虾仁放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓匀腌制15分钟左右🧐。
  2. 把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀备用,葱切成葱花,姜和蒜切成末。
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后,用铲子快速翻炒成小块,盛出备用🥚。
  4. 锅中再加入少许油,放入姜末和蒜末爆香,接着倒入腌制好的虾仁,翻炒至变色熟透,盛出备用🦐。
  5. 锅中留底油,放入豌豆翻炒几下,加入适量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,直到豌豆熟透,如果喜欢吃脆一点的豌豆,可以减少焖煮时间🤗。
  6. 豌豆煮熟后,倒入炒好的鸡蛋和虾仁,加入适量盐调味,翻炒均匀,让所有食材都裹上调味料,最后撒上葱花,即可出锅装盘😎。

这样,一道色香味俱佳的鸡蛋炒虾炒豌豆就做好啦!这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,非常适合作为家庭日常菜肴,赶紧动手试试吧😜!