鲜香美味的炒香菜🥬

苏浅晴2025-04-13 623 0

🥗香菜作为一种常见的蔬菜,具有独特的香味,很多人对它的味道又爱又恨,香菜不仅美味,而且营养丰富,具有很高的食用价值,我将为大家分享一道简单又美味的炒香菜的做法,让你轻松爱上这道菜肴。

🥬所需食材:

  • 新鲜香菜:一把
  • 蒜瓣:3 瓣
  • 干辣椒:2 个
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

🍳制作步骤:

  1. 将香菜洗净,切成段备用,蒜瓣切片,干辣椒切段备用。
  2. 热锅凉油,放入蒜片和干辣椒段煸炒出香味。
  3. 加入切好的香菜段,大火翻炒均匀。
  4. 炒至香菜变软,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

🥘烹饪小贴士:

  1. 炒香菜的时候要用大火快炒,这样可以保持香菜的口感和营养。
  2. 香菜的根部含有丰富的营养,可以一起炒,不要扔掉。
  3. 炒香菜的时候可以加入适量的醋,可以去除香菜的异味,让菜肴更加美味。

🥗这道炒香菜不仅美味可口,而且营养丰富,香菜中含有丰富的维生素 C、维生素 B1、维生素 B2 等营养物质,具有开胃消食、清热解毒、提高免疫力等功效,香菜还具有特殊的香气,能够促进食欲,帮助消化。

炒香菜是一道非常简单又美味的菜肴,大家不妨试着做一下,相信你一定会爱上这道菜肴的!