鲜香四溢的蘑菇炒蒜薹鸡肉

时代2025-04-30 167 0

蘑菇的鲜美、蒜薹的爽脆与鸡肉的嫩滑相互交融,一道美味的蘑菇炒蒜薹鸡肉就此诞生😋,下面就来看看它是怎么炒的吧。

准备好食材:新鲜的蘑菇、蒜薹、鸡肉,以及适量的葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉等调料🧄,将鸡肉切成小块,放入碗中,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制片刻,这样能让鸡肉更加入味且滑嫩,蘑菇洗净切片,蒜薹切段备用。

热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后加入腌制好的鸡肉块,快速翻炒至变色盛出,再往锅中加入少许油,放入蘑菇片翻炒,炒出蘑菇中的水分,使其变得软嫩,之后加入蒜薹段继续翻炒,炒至蒜薹微微变色。

这时,把炒好的鸡肉倒回锅中,与蘑菇和蒜薹一起翻炒均匀,加入适量盐调味,让每一种食材都裹上咸香的味道,可以再淋入少许生抽提鲜,继续翻炒几下,一道色香味俱佳的蘑菇炒蒜薹鸡肉就大功告成啦🎉!这道菜口感丰富,营养均衡,无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适哦😃。