🌟炒猪血韭菜家常做法🌟
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道家常美食——炒猪血韭菜。🍲
猪血和韭菜都是我们日常生活中常见的食材,二者搭配起来不仅营养美味,而且做法简单,是家庭餐桌上的佳肴,下面,就让我们一起来看看这道炒猪血韭菜的家常做法吧!👩🍳
【食材准备】
- 猪血:1块
- 韭菜:适量
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蒜:2瓣
【炒猪血韭菜家常做法】
将猪血洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血腥味,焯水时间不宜过长,以免猪血变得过于软烂,焯水后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。🌊
韭菜洗净,切成小段;葱、姜、蒜分别切成末。🌱
热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。🔥
将焯好水的猪血放入锅中,翻炒均匀。🍲
加入韭菜段,继续翻炒均匀,可以适量加入生抽、盐调味。🌶️
炒至韭菜变软,猪血熟透,即可出锅装盘。🍲
撒上一些葱花,增加食欲。🌿
这样一道美味的炒猪血韭菜就完成了!🎉
猪血富含蛋白质、铁、钙等多种营养成分,韭菜具有温中散寒、养胃润肠的功效,二者搭配,既美味又营养,是一道非常适合家常的菜品,赶快动手试试吧!👩🍳
【温馨提示】
- 猪血焯水时,时间不宜过长,以免影响口感。
- 炒猪血韭菜时,火候不宜过大,以免韭菜烧焦。
- 猪血和韭菜搭配,具有很好的保健作用,适合各个年龄段的人群食用。🎉
希望这篇炒猪血韭菜家常做法能为大家带来帮助,祝大家做菜愉快!🌟