炒猪血韭菜家常做法

沛珊2025-07-04 17 0

🌟炒猪血韭菜家常做法🌟

亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道家常美食——炒猪血韭菜。🍲

猪血和韭菜都是我们日常生活中常见的食材,二者搭配起来不仅营养美味,而且做法简单,是家庭餐桌上的佳肴,下面,就让我们一起来看看这道炒猪血韭菜的家常做法吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 猪血:1块
  • 韭菜:适量
  • 葱:1根
  • 姜:1小块
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 蒜:2瓣

【炒猪血韭菜家常做法】

  1. 将猪血洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血腥味,焯水时间不宜过长,以免猪血变得过于软烂,焯水后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分备用。🌊

  2. 韭菜洗净,切成小段;葱、姜、蒜分别切成末。🌱

  3. 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。🔥

  4. 将焯好水的猪血放入锅中,翻炒均匀。🍲

  5. 加入韭菜段,继续翻炒均匀,可以适量加入生抽、盐调味。🌶️

  6. 炒至韭菜变软,猪血熟透,即可出锅装盘。🍲

  7. 撒上一些葱花,增加食欲。🌿

这样一道美味的炒猪血韭菜就完成了!🎉

猪血富含蛋白质、铁、钙等多种营养成分,韭菜具有温中散寒、养胃润肠的功效,二者搭配,既美味又营养,是一道非常适合家常的菜品,赶快动手试试吧!👩‍🍳

【温馨提示】

  1. 猪血焯水时,时间不宜过长,以免影响口感。
  2. 炒猪血韭菜时,火候不宜过大,以免韭菜烧焦。
  3. 猪血和韭菜搭配,具有很好的保健作用,适合各个年龄段的人群食用。🎉

希望这篇炒猪血韭菜家常做法能为大家带来帮助,祝大家做菜愉快!🌟