煎蛋炒芹菜叶怎么炒好吃

紫翠2025-07-03 18 0

家常美味的快手菜🍳

在忙碌的日常中,一道简单又美味的家常菜无疑能为我们的生活增添不少色彩,就让我来给大家分享一道既营养又美味的快手菜——煎蛋炒芹菜叶🥚🍃。

🍳【食材准备】

  • 鸡蛋 2个
  • 芹菜叶 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 蒜末 适量(可选)

🍳【烹饪步骤】

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液,备用。
  2. 芹菜叶洗净,沥干水分,切成适当大小的段。
  3. 热锅冷油,油热后加入蒜末炒香(如果喜欢蒜香的话)。
  4. 将蛋液倒入锅中,待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,使其成为小块状。
  5. 加入切好的芹菜叶,快速翻炒均匀。
  6. 根据个人口味,可以适量加盐调味。
  7. 炒至芹菜叶变软,蛋液完全凝固,即可出锅。

🍳【小贴士】

  • 芹菜叶不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
  • 煎蛋时,火不宜太大,以免蛋液煎糊。
  • 为了保持蔬菜的清新口感,建议选择新鲜的芹菜叶。

🍳【美味分享】 煎蛋炒芹菜叶是一道简单易做、营养丰富的家常菜,煎蛋的香滑与芹菜叶的清新相结合,既满足了口感,又兼顾了营养,这道菜不仅适合早餐食用,也可以作为午餐或晚餐的配菜,简单快捷,是家庭厨房的必备佳肴。

快来动手试试吧,相信你也能做出美味的煎蛋炒芹菜叶!🌟🌿🍳