夏季炒猫耳朵怎么炒好吃

紫翠2025-07-01 20 0

🌞夏季炒猫耳朵,美味又简单,快来学学怎么炒好吃吧!🍲

夏季炎炎,食欲不振怎么办?来一盘清爽可口的炒猫耳朵,保证让你胃口大开!猫耳朵作为一种传统的面食,口感独特,营养丰富,搭配得当的调料,更是美味无比,下面,就让我来教你如何炒出一盘好吃到停不下的猫耳朵吧!👩‍🍳

🌿【准备食材】

  • 猫耳朵 200克
  • 胡萝卜 1根
  • 青椒 1个
  • 木耳 适量
  • 青蒜 2根
  • 葱 1根
  • 姜 1片
  • 蒜 2瓣
  • 酱油 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟【炒猫耳朵步骤】 1️⃣ 猫耳朵提前用温水泡软,捞出沥干水分备用。 2️⃣ 胡萝卜、青椒、木耳切丝,青蒜、葱、姜、蒜切末备用。 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。 4️⃣ 加入胡萝卜丝翻炒至变软。 5️⃣ 放入青椒丝和木耳丝,继续翻炒。 6️⃣ 加入泡软的猫耳朵,快速翻炒均匀。 7️⃣ 加入酱油和老抽,翻炒均匀,让猫耳朵充分吸收酱油的香味。 8️⃣ 根据个人口味加入适量盐,继续翻炒均匀。 9️⃣ 最后加入青蒜末,翻炒均匀,出锅即可。

🍲【小贴士】

  • 猫耳朵泡软后要沥干水分,否则炒出的猫耳朵会粘连。
  • 炒猫耳朵时火候要大,快速翻炒,以免糊锅。
  • 根据个人口味,可以适量添加其他蔬菜,如豆芽、黄瓜等。

🎉炒猫耳朵是一道简单又美味的家常菜,夏季来一盘,清爽可口,食欲大增,快动手试试吧,保证你也会爱上这道美味的猫耳朵!🌺🍲