🍽️ 芥兰炒虾仁,美味佳肴轻松上桌！
芥兰炒虾仁是一道简单又美味的家常菜，不仅口感丰富，而且营养价值高，下面，就让我来为大家详细介绍一下芥兰炒虾仁的烹饪方法，让你的餐桌瞬间焕发出诱人的光彩！🌟
🌿 准备食材：
- 芥兰：300克
- 虾仁：200克
- 葱：适量
- 姜：适量
- 蒜：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
- 生抽：适量
- 淀粉：适量
- 食用油：适量
🌟 烹饪步骤：
芥兰洗净，切成条状；虾仁去壳去肠线，洗净后用盐、鸡精、淀粉腌制10分钟。
葱、姜、蒜洗净切末备用。
热锅倒油，油温5成热时，下入虾仁滑炒至变色,捞出备用。
锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香。
下入芥兰条,快速翻炒至断生。
倒入虾仁，加入适量盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀。
出锅前撒上少许葱花,即可装盘。
🌟 小贴士：
虾仁腌制时,加入淀粉可以使虾仁更加滑嫩。
芥兰炒制时间不宜过长,以免口感变差。
虾仁和芥兰搭配，营养互补,是一道非常健康的菜肴。
🍽️ 芥兰炒虾仁，简单易学，美味可口，快来动手尝试一下吧！相信你的家人和朋友一定会喜欢的！👨🍳👩🍳
祝大家烹饪愉快，享受美食时光！🍽️🍽️🍽️
