🍳 鸡蛋炒大葱青瓜——简单美味的家常菜 🥬
鸡蛋炒大葱青瓜是一道简单又美味的家常菜,不仅制作过程简单,而且营养均衡,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!
🥚【食材准备】
- 鸡蛋 3个
- 大葱 1根
- 青瓜 1根
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟【烹饪步骤】 1️⃣ 将大葱和青瓜洗净,切成小段,鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
2️⃣ 热锅凉油,待油温升高后,倒入调好的鸡蛋液,待鸡蛋液开始凝固时,用铲子轻轻翻炒,使其成为小块状,炒至鸡蛋完全凝固后,盛出备用。
3️⃣ 锅中留少许底油,放入切好的大葱段,翻炒至大葱微黄,可以加入少许盐调味。
4️⃣ 将切好的青瓜段放入锅中,与大葱一起翻炒,炒至青瓜断生,但仍然保持一定的脆度。
5️⃣ 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与青瓜和大葱一起快速翻炒均匀,确保每一块鸡蛋都均匀裹上大葱和青瓜的香味。
6️⃣ 出锅前,再次检查味道,根据个人口味适量加盐,一道美味的鸡蛋炒大葱青瓜就完成了!
🌈【小贴士】
- 鸡蛋打散时,可以加入少许水,这样炒出来的鸡蛋更加松软。
- 大葱和青瓜的切法可以根据个人喜好调整,但建议切得细一些,这样更容易入味。
- 炒菜时火候要适中,以免炒糊。
🍽️ 鸡蛋炒大葱青瓜是一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道菜的!🥳