牛脊骨炒黄豆怎么炒

林沫瑶2025-06-30 23 0

🍲 牛脊骨炒黄豆,家常美食这样做!

在我国的美食文化中,有很多家常菜式既美味又营养,就让我们来分享一道简单又美味的家常菜——牛脊骨炒黄豆。🍲

我们来准备食材,所需材料有:牛脊骨、黄豆、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉等。🍖

【炒制步骤】:

  1. 预处理牛脊骨:将牛脊骨洗净,切成小块,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。🍖

  2. 黄豆泡发:将黄豆提前浸泡4小时,直至泡发,泡发后的黄豆放入锅中煮熟,捞出备用。🌰

  3. 爆香调料:锅中放少许油,加入葱姜蒜和干辣椒爆香。🌶️

  4. 炒牛脊骨:将焯好水的牛脊骨放入锅中,翻炒至表面微焦,加入料酒、生抽、老抽调味,翻炒均匀。🍲

  5. 加入黄豆:将煮熟的黄豆放入锅中,与牛脊骨一起翻炒。🌰

  6. 调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐、糖和胡椒粉调味,翻炒均匀,炒至黄豆表面微微发黄即可出锅。🍲

【小贴士】:

  • 牛脊骨焯水可以去除腥味,使菜肴更加美味。
  • 黄豆泡发时间不宜过长,以免影响口感。
  • 翻炒过程中要火候适中,以免炒糊。

这样一道简单美味的牛脊骨炒黄豆就完成了!不仅色泽诱人,而且营养丰富,是一道适合全家人的家常菜,快动手试试吧!🎉