肥肠炒莴笋干怎么炒

慕灵2025-06-29 27 0

🍲肥肠炒莴笋干,美味家常菜的做法🍲

肥肠炒莴笋干是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感独特,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 肥肠:300克
  • 莴笋干:100克
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 葱花:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 鸡精:适量

🍳【制作步骤】

  1. 将肥肠清洗干净,切成条状;莴笋干提前用水泡发,切成条状。🍲
  2. 将切好的肥肠放入开水中焯水,去除异味,捞出备用。🌡️
  3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末、生姜末爆香。🌶️
  4. 将焯好水的肥肠放入锅中,翻炒至表面微黄。🍳
  5. 加入莴笋干,继续翻炒均匀。🍲
  6. 加入适量酱油、料酒、盐、糖,继续翻炒至食材入味。🍴
  7. 撒上葱花,加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可。🌿

🍲【小贴士】

  1. 肥肠焯水时,可以在水中加入少许料酒和姜片,去除异味。
  2. 莴笋干提前泡发,口感更佳。
  3. 翻炒过程中,注意火候,以免食材烧焦。

这道肥肠炒莴笋干简单易学,口感鲜美,营养丰富,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍲

🍽️【成品展示】 一道美味的肥肠炒莴笋干就完成了,看着是不是很诱人呢?快来尝一尝吧!🍽️🍲