莴笋口蘑炒木耳怎么炒

微微2025-06-27 25 0

莴笋口蘑炒木耳,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来详细介绍一下这道菜的炒制方法,让你轻松在家享受美味佳肴!

🌿【食材准备】

  • 莴笋 1根
  • 口蘑 200克
  • 木耳 50克
  • 青红椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量

🍳【炒制步骤】

  1. 将莴笋去皮,切成细丝;口蘑洗净,切成薄片;木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;青红椒去籽,切丝备用。

  2. 热锅凉油,油温五成热时,下入蒜末爆香。

  3. 放入莴笋丝翻炒至断生,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入口蘑片和木耳,翻炒均匀。

  5. 将炒好的莴笋丝倒回锅中,加入生抽、老抽调色,再撒上少许白糖提鲜。

  6. 加入青红椒丝,快速翻炒均匀,炒至青红椒断生。

  7. 调入适量盐,炒匀即可出锅。

🌟【小贴士】

  • 莴笋丝不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
  • 口蘑和木耳提前泡发,可以缩短炒制时间,口感更佳。
  • 炒菜时火候要适中,以免炒糊。

这道莴笋口蘑炒木耳,色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释手!🍽️🌿🍲