🍲宝宝炒猪肝:简单易学,美味可口!
宝宝的健康饮食一直是家长们关注的焦点,猪肝作为富含营养的食材,是宝宝饮食中不可或缺的一部分,就为大家分享一款简单易学、美味可口的宝宝炒猪肝做法,让我们一起为宝宝的健康饮食加分吧!🌟
🥘【食材准备】
- 猪肝:适量
- 胡萝卜:适量
- 青椒:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
🌟【制作步骤】
- 将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟去腥。
- 胡萝卜、青椒洗净,切成薄片;葱、姜切成末。
- 热锅凉油,油热后放入葱姜爆香。
- 放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色。
- 加入胡萝卜片、青椒片,继续翻炒。
- 猪肝炒至熟透,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。
🍲【小贴士】
- 猪肝要新鲜,避免食用过期或变质的食物。
- 猪肝切片时,尽量切得薄一些,这样更容易熟透。
- 炒猪肝时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老了。
- 胡萝卜和青椒可以增加菜肴的口感和营养,适量添加。
宝宝炒猪肝是一道简单易学、美味可口的菜肴,既保证了宝宝的营养需求,又满足了宝宝的味蕾,家长们赶快动手试试吧!🎉祝宝宝们健康成长,快乐每一天!🌈