肉末炒豌豆籽怎么炒好吃

碧彤2025-06-27 30 0

🍲 肉末炒豌豆籽,家常美味,简单易学!

豌豆籽,又称豌豆苗,是春季常见的蔬菜之一,它的营养价值极高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,就让我来教大家如何将豌豆籽与肉末完美结合,制作出一道美味可口的肉末炒豌豆籽!🥗🍖

我们需要准备以下食材:

  1. 肉末:150克
  2. 豌豆籽:200克
  3. 葱:适量
  4. 姜:适量
  5. 食用油:适量
  6. 盐:适量
  7. 生抽:适量
  8. 老抽:适量
  9. 鸡精:适量

让我们开始制作吧!👩‍🍳

  1. 葱姜切末备用。
  2. 豌豆籽洗净,沥干水分。
  3. 热锅倒油,油热后放入葱姜爆香。
  4. 加入肉末,翻炒至变色。
  5. 加入豌豆籽,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。
  7. 炒至豌豆籽断生,肉末熟透,即可出锅装盘。

😊小贴士:

  1. 肉末炒豌豆籽时,要快速翻炒,以免豌豆籽炒过火,影响口感。
  2. 根据个人口味,可以适量加入一些辣椒、蒜等调料,增加风味。
  3. 豌豆籽不宜炒得太久,以免失去营养。

肉末炒豌豆籽是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快来动手试试吧!🎉相信你一定会做出美味的肉末炒豌豆籽!🍲🌱