家常美味,简单易做😊
在我国的许多地方,腊鱼和酸瓜藤都是常见的食材,将这两者结合在一起,不仅营养均衡,而且味道鲜美,就让我来教大家如何将腊鱼炒酸瓜藤做得既好吃又简单易做吧!👩🍳
准备好以下食材:
- 腊鱼:适量
- 酸瓜藤:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(可选,用于上色)
我们开始烹饪:
准备食材:将腊鱼洗净,切成薄片;酸瓜藤洗净,切成段;准备好蒜末、姜末和葱花。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至油温七成热左右。
爆香调料:将蒜末和姜末放入锅中,炒出香味。
下腊鱼:将切好的腊鱼片放入锅中,用中火煎至两面微黄,出油。
加入酸瓜藤:将切好的酸瓜藤放入锅中,与腊鱼一起翻炒。
调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味可以加入少许老抽调色。
翻炒出锅:继续翻炒均匀,直到酸瓜藤变软,腊鱼熟透,撒上葱花提香。
装盘上桌:将炒好的腊鱼酸瓜藤盛出,装入盘中,即可上桌享用。
😋 小贴士:
- 腊鱼在煎制过程中,可以适当翻面,以免煎糊。
- 酸瓜藤不宜炒得太久,以免失去口感。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这样一道美味的腊鱼炒酸瓜藤就做好了,既保留了腊鱼的鲜美,又增添了酸瓜藤的清香,是一道不可多得的家常菜,快来试试吧,保证让你食欲大开!🍲🥳