葫芦瓜炒毛肚怎么炒好吃

如萱2025-06-23 34 0

🌟葫芦瓜炒毛肚,美味家常菜🍲,这样做才好吃!

葫芦瓜炒毛肚,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来教大家如何炒出一道美味的葫芦瓜炒毛肚吧!

🌿【食材准备】

  • 葫芦瓜 1根
  • 毛肚 200克
  • 蒜末 适量
  • 姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 青红椒 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟【烹饪步骤】

  1. 葫芦瓜洗净去皮,切成薄片;毛肚洗净切丝,用开水焯水后捞出备用。
  2. 青红椒洗净切丝,备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  4. 加入毛肚丝翻炒至变色,加入生抽、老抽、料酒调味。
  5. 倒入葫芦瓜片和青红椒丝,快速翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和鸡精/味精调味,翻炒均匀。
  7. 淋入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。
  8. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

🌟【小贴士】

  • 葫芦瓜切片时,可以斜切,这样炒出来的菜肴更加美观。
  • 毛肚焯水时,水开后放入毛肚,焯水时间不宜过长,以免口感变差。
  • 翻炒时要快速,以免蔬菜出水,影响口感。

🍲【 葫芦瓜炒毛肚是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法也简单,只要你按照以上步骤,保证能做出一道色香味俱全的佳肴,快来试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!🎉🎉🎉