白扁豆炒豆子怎么炒

曼文2025-06-22 44 0

🌟白扁豆炒豆子怎么炒🌟

白扁豆炒豆子是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下白扁豆炒豆子的做法吧!👩‍🍳

🌱食材准备:

  • 白扁豆 100克
  • 豆子(如黄豆、绿豆等)100克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量

🌱烹饪步骤:

  1. 将白扁豆和豆子分别清洗干净,放入开水中煮熟,捞出备用,煮熟的白扁豆和豆子要晾凉,以便于炒制时不会粘锅。🍲

  2. 将葱、姜、蒜切成末,备用。🌶️

  3. 热锅凉油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。🍳

  4. 将煮熟的白扁豆和豆子放入锅中,翻炒均匀。🍲

  5. 加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。🌟

  6. 炒至豆子表面微微焦黄,汤汁浓稠即可。🌶️

  7. 撒上一些葱花,增加香气。🌿

🌱小贴士:

  1. 煮熟的白扁豆和豆子要晾凉,这样炒制时不会粘锅,口感也会更好。
  2. 炒豆子时,火候不宜太大,以免炒糊。
  3. 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。

白扁豆炒豆子是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,赶快动手试试吧!🎉🍲