芹菜炒肥瘦肉怎么炒

慕灵2025-06-21 71 0

芹菜炒肥瘦肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来教大家如何炒出美味的芹菜炒肥瘦肉👩‍🍳。

🌿【准备食材】

  • 芹菜 300克
  • 五花肉 200克
  • 姜末 适量
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟【炒制步骤】

  1. 将芹菜洗净切成段,五花肉切成薄片,备用。
  2. 在锅中加入适量的食用油,油热后放入姜末和蒜末,炒香。
  3. 将切好的五花肉片放入锅中,翻炒至肉片变色,出油。
  4. 将切好的芹菜段放入锅中,与五花肉一起翻炒。
  5. 翻炒过程中,加入生抽和老抽,调味,让芹菜和肉片充分吸收调料的味道。
  6. 炒至芹菜变软,肉片熟透,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
  7. 用水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮,出锅前撒上一些葱花增加香气。

🍲【小贴士】

  • 芹菜不宜炒得过久,以免失去口感和营养。
  • 五花肉选择肥瘦相间的部位,这样炒出来的菜肴既鲜美又不会油腻。
  • 翻炒时火候不宜过大,以免肉片炒焦。

🌟【 芹菜炒肥瘦肉是一道简单易学的家常菜,通过以上的步骤,相信大家都能轻松掌握,这道菜不仅美味,而且富含膳食纤维和蛋白质,非常适合日常饮食,快动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道菜!🥳🍲