老黄瓜炒肉卷的做法大全

林沫夕2025-11-20 5 0

老黄瓜炒肉卷的做法大全,美味家常菜轻松上桌

随着季节的更迭,各种蔬菜纷纷登场,而老黄瓜因其独特的口感和丰富的营养,成为了许多家庭餐桌上的常客,就为大家带来一道经典家常菜——老黄瓜炒肉卷的做法大全,让你轻松在家享受美味。

【食材准备】

  • 老黄瓜:2根
  • 猪里脊肉:200克
  • 青红椒:适量
  • 姜蒜末:适量
  • 生抽、老抽:各适量
  • 盐、糖、料酒:各适量
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 老黄瓜洗净,切成约5毫米厚的片,然后用刀背轻轻拍松,使其更容易卷起。

  2. 猪里脊肉切成细丝,加入适量的盐、料酒、生抽和少许淀粉,抓匀腌制10分钟。

  3. 青红椒洗净切丝,姜蒜切末备用。

  4. 热锅冷油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,捞出备用。

  5. 锅中留少许油,放入姜蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒至断生。

  6. 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青红椒丝一起翻炒均匀。

  7. 接着加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

  8. 将炒好的肉丝青红椒丝平铺在案板上,将拍松的老黄瓜片放在肉丝上,卷起成卷。

  9. 将卷好的黄瓜肉卷放入锅中,煎至两面金黄,煎的过程中可以适量加少许水。

  10. 待黄瓜肉卷煎熟,出锅前撒上葱花点缀,即可享用。

【小贴士】

  • 老黄瓜选择时,以表皮黄中带绿、质地较硬的为佳。
  • 腌制肉丝时,加入少许淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  • 煎黄瓜肉卷时,注意火候,以免煎糊。

老黄瓜炒肉卷不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,赶快动手试试吧,让这道家常菜为你的餐桌增添一抹亮色!