炒芦荟肉丝毛豆是一道色香味俱佳的夏日家常菜,清爽可口,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
我们需要准备以下食材:芦荟、猪肉、毛豆、青椒、红椒、蒜末、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉。
准备食材:将芦荟去皮去刺,切成细丝;猪肉切成细丝;毛豆洗净备用;青椒、红椒洗净切丝。
热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
炒肉丝:将猪肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,加入料酒去腥。
加入芦荟丝:将切好的芦荟丝放入锅中,与肉丝一起翻炒均匀。
加入毛豆:将毛豆放入锅中,继续翻炒均匀。
调味:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
加水:加入适量水,盖上锅盖,焖煮几分钟,让食材充分吸收调料的味道。
炒青椒红椒:将青椒、红椒放入锅中,快速翻炒均匀。
淋水淀粉:在锅中加入适量水淀粉,翻炒均匀,使菜肴更加鲜亮。
出锅:待汤汁浓稠,食材熟透后,即可出锅装盘。
炒芦荟肉丝毛豆的烹饪过程中,火候要掌握好,以免肉丝炒老或者芦荟丝炒烂,这道菜色泽鲜艳,口感清爽,营养丰富,是一道非常适合夏日食用的家常菜,大家不妨在家尝试一下,为家人带来一份美味与健康。