猪肝炒洋葱怎么炒啊

海云2025-11-19 6 0

猪肝炒洋葱是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面就来为大家详细介绍一下猪肝炒洋葱的烹饪方法。

准备食材:猪肝200克,洋葱1个,蒜末适量,生抽、料酒、盐、鸡精、食用油各适量。

  1. 猪肝清洗干净,切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制10分钟,使其入味。

  2. 洋葱剥去外皮,切成丝;蒜末切末备用。

  3. 热锅倒油,油热后放入蒜末炒香。

  4. 将腌制好的猪肝片放入锅中,快速翻炒至变色。

  5. 加入洋葱丝,继续翻炒,炒至洋葱丝变软。

  6. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  7. 出锅前,可根据个人口味加入少许生抽提鲜。

  8. 猪肝炒洋葱即可出锅。

烹饪小贴士:

  1. 猪肝切片时,可以用淀粉抓洗,去除腥味。

  2. 猪肝切片后,最好用料酒、生抽腌制一下,这样可以使猪肝更加鲜嫩。

  3. 炒猪肝时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老。

  4. 洋葱切丝后,可以先焯水去除辛辣味,这样炒出来的菜更加美味。

  5. 根据个人口味,可适量添加辣椒、香菜等调料。

猪肝炒洋葱是一道简单易学的家常菜,希望大家都能尝试一下,这道菜不仅美味可口,而且富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用,快动手试试吧!