莴苣怎么炒简单好吃
莴苣,作为一道常见的蔬菜,其清脆的口感和丰富的营养深受人们的喜爱,莴苣炒菜简单快捷,既可做为主菜,也可作为配菜,为餐桌增添一份清新,下面,就为大家介绍一种简单又好吃的莴苣炒菜做法。
【食材准备】
- 新鲜莴苣:500克
- 红椒:1个
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
【制作步骤】
- 莴苣洗净,切成细丝;红椒洗净,去籽切丝。
- 热锅倒油,油温五成热时,放入蒜末炒香。
- 加入莴苣丝和红椒丝,快速翻炒均匀。
- 莴苣丝炒至断生,加入适量盐和鸡精调味。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 莴苣丝不宜炒得过久,以免口感变差。
- 莴苣丝炒至断生即可,不宜过度烹饪,以免失去营养。
- 红椒丝的加入,不仅可以增加菜品的美观,还能提升口感。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
简单美味的莴苣炒菜就这样完成了,这道菜色泽鲜艳,口感清脆,营养丰富,是一道非常适合家庭日常饮食的菜品,无论是作为家常便饭,还是作为待客佳肴,都能让人赞不绝口,快来动手试试吧,相信你一定会爱上这道简单又好吃的莴苣炒菜!