炒鸡肉丁木耳怎么炒

夏予宣2025-06-20 24 0

炒鸡肉丁木耳,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!🍳

我们需要准备以下食材:

  • 鸡胸肉 200克
  • 木耳 50克
  • 青红椒 各1个
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

步骤如下:

  1. 鸡胸肉洗净,切成丁状,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟,使其入味。🍗

  2. 木耳提前用水泡发,洗净后切成小块,青红椒去籽,切成小块,大蒜和生姜切成末。🍄🌶️

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的鸡肉丁,快速翻炒至变色,捞出备用。🍳

  4. 锅中留少许油,放入蒜末和姜末爆香,再加入木耳和青红椒块,快速翻炒均匀。🌶️🍄

  5. 将炒好的鸡肉丁重新倒入锅中,加入适量的盐、生抽和老抽调味,继续翻炒均匀。🍗

  6. 根据个人口味,可以加入少许水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜亮。🍲

  7. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。🍽️

炒鸡肉丁木耳是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,快来试试吧!🎉

【小贴士】

  • 鸡肉丁腌制时,可以加入少许胡椒粉,增加风味。
  • 木耳泡发后,要彻底清洗干净,以免影响口感和健康。
  • 翻炒时火候要适中,以免鸡肉丁炒老。🍳🌶️🍗