白地瓜炒颗粒怎么炒好吃

安沫熙2025-11-19 7 0

白地瓜炒颗粒——美味家常菜的制作方法

白地瓜炒颗粒是一道色香味俱佳的家常菜,它以地瓜为原料,口感软糯,营养丰富,下面就来为大家详细介绍白地瓜炒颗粒的制作方法,让您在家也能享受到这道美味佳肴。

【材料】

  1. 白地瓜500克
  2. 红椒适量
  3. 青椒适量
  4. 葱适量
  5. 生抽适量
  6. 老抽适量
  7. 盐适量
  8. 糖适量
  9. 植物油适量

【步骤】

  1. 将白地瓜洗净,去皮,切成小颗粒备用。
  2. 红椒、青椒洗净,去籽,切成小丁备用。
  3. 葱洗净,切成小段备用。
  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入白地瓜颗粒,翻炒至表面微黄,捞出备用。
  5. 锅中留底油,放入葱段炒香。
  6. 加入红椒丁、青椒丁,翻炒至断生。
  7. 将炒好的白地瓜颗粒重新倒入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖,翻炒均匀。
  8. 最后加入适量水,盖上锅盖,焖煮2-3分钟,使地瓜颗粒充分吸收调料的味道。
  9. 开盖,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 白地瓜颗粒不宜切得太小,以免在炒制过程中破碎。
  2. 炒制过程中,火候不宜过大,以免地瓜颗粒烧焦。
  3. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

白地瓜炒颗粒是一道简单易学、美味可口的家常菜,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出这道美食,快来动手试试吧,相信您一定会喜欢的!