平远炒三丝做法及配料

惜文2025-11-19 7 0

平远炒三丝——家常美食的制作指南

在我国广东省平远县,有一道深受当地人喜爱的传统美食——平远炒三丝,这道菜以其独特的风味和简单的做法,成为了家庭餐桌上的常客,下面,就让我为大家详细介绍一下平远炒三丝的做法及配料。

【配料】

  1. 主料:猪肉150克,鸡肉150克,胡萝卜100克,青椒100克。
  2. 辅料:葱、姜、蒜各适量,料酒、生抽、盐、糖、醋、水淀粉、食用油各适量。

【制作步骤】

  1. 将猪肉、鸡肉分别切成细丝,放入碗中,加入少许料酒、生抽、水淀粉拌匀,腌制10分钟。
  2. 胡萝卜、青椒分别洗净切丝,葱、姜、蒜切末备用。
  3. 热锅冷油,油温5成热时,下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,下入葱、姜、蒜末爆香。
  5. 加入胡萝卜丝、青椒丝,快速翻炒均匀。
  6. 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入适量的盐、糖、醋调味。
  7. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 肉丝腌制时,加入水淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  2. 炒菜时,火候要大,动作要快,以免肉丝变老。
  3. 胡萝卜丝和青椒丝可以提前焯水,这样可以缩短炒制时间,使菜品更加鲜嫩。

平远炒三丝色泽鲜艳,口感丰富,是一道色香味俱佳的家常菜,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道菜都能为您的餐桌增添一份美味,快动手尝试一下吧,相信您一定会爱上这道平远炒三丝!