茭白炒肉清炒的做法

慕灵2025-11-18 6 0

家常美味——茭白炒肉清炒做法详解

导语:茭白炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就让我们一起学习如何制作这道美味的茭白炒肉清炒。

食材准备

  1. 茭白:500克
  2. 猪肉:300克
  3. 青红椒:适量
  4. 姜蒜末:适量
  5. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉:适量
  6. 食用油:适量

茭白炒肉清炒做法

  1. 准备食材:将茭白洗净切片,猪肉切片,青红椒切丝,姜蒜切末备用。

  2. 茭白焯水:锅中加水烧开,放入茭白焯水约2分钟,捞出过凉水,沥干水分。

  3. 炒肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜末炒香,再放入猪肉片翻炒至变色。

  4. 加调料:加入生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀。

  5. 加入茭白:将焯好水的茭白放入锅中,翻炒均匀。

  6. 加青红椒:放入青红椒丝,快速翻炒均匀。

  7. 出锅:炒至青红椒断生,出锅前可根据个人口味适量加盐调味。

  8. 摆盘:将炒好的茭白炒肉清炒装盘,即可上桌享用。

注意事项

  1. 茭白焯水时,水不宜过多,以免影响口感。

  2. 猪肉切片时,可加入少许淀粉抓匀,使肉片更加嫩滑。

  3. 炒青红椒时,时间不宜过长,以免影响口感。

  4. 根据个人口味,可适量调整调料的用量。

茭白炒肉清炒是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤,相信大家已经学会了如何制作这道美味佳肴,赶快动手尝试一下吧!