芸豆炒辣椒丝怎么炒

潇湘2025-11-18 5 0

家常美味——芸豆炒辣椒丝的做法详解

芸豆炒辣椒丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合家庭餐桌,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法。

【食材准备】

  • 芸豆 200克
  • 辣椒 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 葱 1根
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

【制作步骤】

  1. 处理食材:将芸豆洗净,去掉两端,切成细丝;辣椒洗净,去籽切丝;大蒜、生姜分别切成末;葱切成小段。

  2. 焯水:将切好的芸豆丝放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,大约1-2分钟即可,这样可以保持芸豆的翠绿色和口感。

  3. 爆香:锅中倒入适量的植物油,油热后放入蒜末和姜末,小火煸炒至香味释放。

  4. 炒辣椒:加入辣椒丝,快速翻炒均匀,炒至辣椒丝微微变软。

  5. 加入芸豆:将焯好水的芸豆丝加入锅中,与辣椒丝一起快速翻炒。

  6. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整,继续翻炒均匀。

  7. 出锅:撒上葱段,翻炒几下,使葱段的香味融入菜中,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 芸豆焯水可以去除豆腥味,同时也能让豆丝更加嫩滑。
  • 辣椒的辣度可以根据个人喜好选择,如果喜欢吃辣,可以选择辣度较高的辣椒。
  • 炒制过程中要快速翻炒,以免豆丝和辣椒丝炒糊。

通过以上步骤,一道美味的芸豆炒辣椒丝就完成了,这道菜不仅色泽诱人,而且口感丰富,既可单独食用,也可作为下饭菜,非常适合家庭日常饮食,快动手试试吧,保证让你食欲大增!