毛豆牛肉炒肉丁怎么炒好吃

时代2025-11-18 6 0

毛豆牛肉炒肉丁——家常美味,简单易学

毛豆牛肉炒肉丁是一道色香味俱佳的家常菜,其鲜美的口感和丰富的营养深受人们喜爱,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你轻松在家也能做出美味的毛豆牛肉炒肉丁。

【食材准备】

  • 牛肉:300克
  • 毛豆:200克
  • 胡萝卜:1根
  • 青红椒:适量
  • 大蒜:2瓣
  • 生姜:1小块
  • 食用油:适量
  • 生抽:1汤匙
  • 老抽:1茶匙
  • 料酒:1汤匙
  • 盐:适量
  • 白胡椒粉:少许
  • 淀粉:1汤匙

【制作步骤】

  1. 牛肉洗净,切成小丁,用生抽、料酒、淀粉和少许盐腌制10分钟。
  2. 毛豆去壳,洗净;胡萝卜洗净,切成小丁;青红椒洗净,去籽,切成小丁;大蒜和生姜分别切成末。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的牛肉丁,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,下入蒜末和姜末爆香,再加入胡萝卜丁和青红椒丁翻炒至断生。
  5. 将炒好的牛肉丁重新倒入锅中,加入生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  6. 加入毛豆,快速翻炒均匀,使毛豆熟透。
  7. 调入适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,出锅即可。

【小贴士】

  1. 牛肉丁腌制时,加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。
  2. 炒制牛肉时,火候要大,快速翻炒,以免肉质变老。
  3. 毛豆不宜炒得太久,以免失去口感。

毛豆牛肉炒肉丁是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,只要按照以上步骤,相信你也能轻松做出美味的毛豆牛肉炒肉丁,为家人带来一份温馨的美食,快来试试吧!