青椒番茄炒章鱼是一道色香味俱佳的海鲜家常菜,简单易做,营养丰富,下面,我就来为大家详细介绍一下青椒番茄炒章鱼的制作方法。
我们需要准备以下食材:新鲜章鱼、青椒、番茄、蒜末、姜末、葱段、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、水淀粉。
处理章鱼,将新鲜章鱼清洗干净,去掉内脏和眼睛,撕去表面的黑膜,切成块状,放入沸水中焯水去腥,捞出备用。
处理青椒和番茄,将青椒洗净去籽,切成块状;番茄洗净,切成小块。
炒制,锅中倒入适量油,油热后放入蒜末、姜末、葱段炒香。
加入青椒翻炒,待青椒炒至断生后,加入番茄块,翻炒均匀。
加入章鱼块,继续翻炒均匀,让章鱼充分吸收青椒和番茄的香味。
调味,加入适量的生抽、料酒、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。
勾芡,加入适量的水淀粉勾芡,使菜肴汤汁浓稠。
出锅,待汤汁浓稠,食材熟透后,即可出锅装盘。
青椒番茄炒章鱼是一道色香味俱佳的佳肴,口感鲜美,营养丰富,这道菜不仅适合家庭聚餐,还可以作为日常菜肴,制作过程中,注意火候的掌握,让食材充分吸收调味料,使菜肴更加美味,快来试试这道青椒番茄炒章鱼吧,相信一定会给你带来不一样的味蕾享受!