洋葱炒弹涂鱼的做法

茵吟2025-11-17 10 0

洋葱炒弹涂鱼的做法,美味又简单

导语:弹涂鱼是一种肉质鲜美的海鱼,搭配洋葱一起烹饪,口感更加丰富,下面为大家分享一道洋葱炒弹涂鱼的做法,简单易学,让你在家就能品尝到美味佳肴。

食材: 弹涂鱼 500克 洋葱 1个 葱 1根 姜 适量 蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量 油 适量

步骤:

  1. 准备弹涂鱼,清洗干净后,切成块状,用料酒、盐腌制10分钟。

  2. 洋葱洗净切丝,葱切段,姜蒜切片备用。

  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  4. 放入腌制好的弹涂鱼块,中火煎至两面金黄。

  5. 加入洋葱丝,翻炒均匀。

  6. 加入适量的生抽,翻炒均匀。

  7. 加入适量的盐,翻炒均匀。

  8. 出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。

小贴士:

  1. 腌制弹涂鱼时,可以加入少许胡椒粉,去腥增香。

  2. 煎鱼时,火不宜太大,以免鱼块煎焦。

  3. 洋葱炒至透明即可,不宜炒太久,以免失去口感。

  4. 这道洋葱炒弹涂鱼可以搭配米饭或者面条食用,味道更佳。

洋葱炒弹涂鱼是一道简单美味的家常菜,适合家人聚餐或者朋友聚会,学会了这道菜,你也能轻松在家为家人和朋友奉上一道美味佳肴,快来试试吧!