绿豆芽炒肉丝的做法

苏浅晴2025-11-16 9 0

家常美味——绿豆芽炒肉丝的做法

导语:绿豆芽炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我为大家详细介绍一下绿豆芽炒肉丝的做法。

食材准备

  1. 绿豆芽:200克
  2. 猪里脊肉:150克
  3. 葱:1根
  4. 姜:1小块
  5. 蒜:2瓣
  6. 酱油:1汤匙
  7. 料酒:1汤匙
  8. 食用油:适量
  9. 盐:适量
  10. 鸡精:适量

制作步骤

  1. 将猪里脊肉切成细丝,放入碗中,加入适量的酱油、料酒,腌制10分钟。

  2. 将葱切成小段,姜蒜切成末备用。

  3. 绿豆芽洗净,去掉根须,沥干水分。

  4. 热锅倒油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,捞出备用。

  5. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末炒香。

  6. 加入绿豆芽,快速翻炒均匀。

  7. 将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。

  8. 炒至肉丝和绿豆芽熟透,出锅即可。

小贴士

  1. 肉丝要切得细一些,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。

  2. 腌制肉丝时,可以加入少许淀粉,使肉丝更加嫩滑。

  3. 绿豆芽不宜炒得太久,以免失去营养。

  4. 炒菜时,火候要掌握好,以免炒糊。

绿豆芽炒肉丝是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,大家不妨试着做一下,为家人带来一份美味与健康。