台州炒藕片家常做法

语琴2025-11-16 27 0

台州炒藕片家常做法

在浙江台州,有一种非常受欢迎的家常菜——台州炒藕片,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是一道极具地方特色的佳肴,下面,就为大家详细介绍一下台州炒藕片的家常做法。

【食材准备】 主料:莲藕500克 辅料:红椒1个、青椒1个、五花肉50克、大蒜适量、生姜适量 调料:生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油

【制作步骤】

  1. 莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,红椒、青椒去籽,切成与藕片大小相仿的片;五花肉切成薄片;大蒜、生姜切成末。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入五花肉片,翻炒至肉片变色,加入大蒜、生姜炒香。

  3. 加入藕片,快速翻炒均匀,炒至藕片微微变软。

  4. 加入红椒片、青椒片,继续翻炒均匀。

  5. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖、料酒调味,翻炒均匀。

  6. 加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

  7. 出锅前撒上少许葱花,翻炒均匀即可。

【小贴士】

  1. 莲藕切片后,可以放入清水中浸泡,防止氧化变黑。

  2. 炒藕片时,火候要大,翻炒速度要快,以免藕片变黑。

  3. 勾芡时,水淀粉的比例为1:1,勾芡后汤汁浓稠即可。

  4. 这道菜可以根据个人口味适量调整调料的用量。

台州炒藕片是一道简单易学的家常菜,口感爽脆,营养丰富,学会这道菜,你也能在家人朋友面前露一手哦!快来试试吧!