豆角末炒鸡肉怎么炒

悦悦2025-11-13 12 0

豆角末炒鸡肉——家常美味的家常菜

豆角末炒鸡肉是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

我们需要准备以下食材:

  1. 鸡肉:300克
  2. 豆角末:100克
  3. 青红椒:适量
  4. 葱、姜、蒜:适量
  5. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉:适量

我们来详细讲解一下制作步骤:

  1. 鸡肉洗净,切成小丁,用生抽、料酒、盐腌制10分钟。
  2. 葱、姜、蒜分别切成末,青红椒切成丝。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入腌制好的鸡肉丁,翻炒至变色。
  5. 加入豆角末,继续翻炒,让豆角末均匀裹在鸡肉上。
  6. 加入适量的生抽、老抽、糖调味,翻炒均匀。
  7. 加入青红椒丝,快速翻炒均匀。
  8. 等到青红椒丝炒至断生,加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

这样,一道美味的豆角末炒鸡肉就做好了,这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,鸡肉鲜嫩,豆角末香脆,搭配青红椒丝,既美观又营养,这道菜的制作过程简单,用时短,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。

在炒制过程中,有几个小技巧需要注意:

  1. 豆角末不宜炒得太久,以免失去口感。
  2. 调味料可以根据个人口味适量增减。
  3. 水淀粉勾芡时,要慢慢倒入,以免糊锅。

豆角末炒鸡肉是一道简单易学、美味可口的家常菜,大家不妨试着做一下,相信一定会给家人带来惊喜。