绿豆皮炒虾球怎么炒

紫翠2025-11-13 10 0

绿豆皮炒虾球——简单美味的家常菜

在炎炎夏日,一道清爽可口的绿豆皮炒虾球无疑能为我们带来一丝凉意,这道菜色香味俱佳,制作简单,是家庭餐桌上的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下绿豆皮炒虾球的制作方法。

我们需要准备以下食材:

  1. 绿豆皮:200克
  2. 虾仁:300克
  3. 葱花:适量
  4. 姜末:适量
  5. 青红椒:适量
  6. 盐:适量
  7. 料酒:适量
  8. 生抽:适量
  9. 胡椒粉:适量
  10. 淀粉:适量
  11. 食用油:适量

我们来详细讲解绿豆皮炒虾球的制作步骤:

  1. 准备绿豆皮:将绿豆皮用清水冲洗干净,沥干水分备用。

  2. 准备虾仁:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分,加入适量的盐、料酒、生抽、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 准备青红椒:将青红椒洗净,切成小块备用。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热。

  5. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。

  6. 炒绿豆皮:锅中留少许油,加入葱花和姜末爆香。

  7. 加入绿豆皮:将绿豆皮放入锅中,翻炒均匀。

  8. 加入青红椒:将切好的青红椒放入锅中,与绿豆皮一起翻炒均匀。

  9. 加入虾仁:将炒好的虾仁重新放入锅中,与绿豆皮和青红椒一起翻炒均匀。

  10. 调味:根据个人口味,加入适量的盐、生抽和胡椒粉,翻炒均匀。

  11. 出锅:将炒好的绿豆皮炒虾球盛出,即可享用。

绿豆皮炒虾球是一道简单美味的家常菜,营养丰富,口感清爽,在炎热的夏日,这道菜不仅能为我们带来一丝凉意,还能补充身体所需的营养,快动手尝试一下吧!