炒肉末竹笋丝怎么炒

雪柳2025-11-13 12 0

炒肉末竹笋丝是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来详细介绍一下如何炒制这道美味的菜肴。

【炒肉末竹笋丝】

【材料准备】

  • 猪肉末 200克
  • 竹笋 100克
  • 青红椒各半个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 1茶匙
  • 水淀粉 1汤匙
  • 食用油 适量

【制作步骤】

  1. 准备食材:将猪肉末用生抽、老抽、盐和水淀粉腌制10分钟,使其入味,竹笋切丝,青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜片爆香。

  3. 下肉末:将腌制好的肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至肉末变色,散开。

  4. 加入竹笋丝:将竹笋丝放入锅中,与肉末一起翻炒,使竹笋丝均匀裹上肉末。

  5. 调味:加入生抽、老抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。

  6. 加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,快速翻炒,使青红椒丝断生。

  7. 出锅装盘:待所有食材炒熟后,撒上葱段,翻炒均匀,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 竹笋丝不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 肉末腌制时加入水淀粉,可以使肉末更加嫩滑。
  • 炒菜时火候要适中,避免食材炒焦。

通过以上步骤,一道美味的炒肉末竹笋丝就完成了,这道菜色泽鲜艳,口感鲜嫩,营养丰富,适合全家享用,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择,快来动手试试吧!