炒吊瓜炒虾做法窍门

海安2025-11-11 11 0

炒吊瓜炒虾,一道色香味俱佳的夏日家常菜,既清爽可口,又营养丰富,下面,就为大家揭秘炒吊瓜炒虾的做法窍门,让你轻松在家享受到这道美味佳肴。

【炒吊瓜炒虾做法窍门】

【准备材料】

  • 吊瓜 1根
  • 虾 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

【做法步骤】

  1. 吊瓜处理:将吊瓜去皮,切成薄片,放入盐水中浸泡片刻,防止氧化变黑。
  2. 虾处理:虾去头去壳,留尾巴,去掉虾线,洗净后沥干水分。
  3. 葱姜蒜处理:葱切段,姜蒜切片备用。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
  5. 炒虾:将虾放入锅中,大火快速翻炒至虾变色,炒至虾肉变红,出锅备用。
  6. 炒吊瓜:锅中留底油,放入吊瓜片,加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
  7. 加入虾:将炒好的虾重新放入锅中,与吊瓜片一起翻炒均匀。
  8. 调味:根据个人口味,加入适量的生抽、胡椒粉,继续翻炒均匀。
  9. 出锅装盘:炒至吊瓜熟软,虾肉入味,即可出锅装盘。

【做法窍门】

  1. 吊瓜切片:吊瓜切片时,要尽量切得薄一些,这样炒出来的吊瓜更加脆嫩。
  2. 虾的处理:虾的处理要干净,去掉虾线,这样口感更佳。
  3. 快速翻炒:炒虾和吊瓜时,要快速翻炒,以免食材炒糊。
  4. 调味适量:调味料不宜过多,以免影响吊瓜和虾的原味。
  5. 火候掌握:炒菜时火候要适中,避免炒糊。

通过以上炒吊瓜炒虾的做法窍门,相信大家已经掌握了这道菜的制作技巧,在家轻松做一道美味的炒吊瓜炒虾,为家人带来一份夏日清凉,快来试试吧!