炒鸡青椒土豆,美味家常菜的完美搭配
导语:青椒土豆是一道简单又美味的家常菜,而加入鸡肉的炒鸡青椒土豆更是让人垂涎欲滴,下面,就让我们一起学习如何将这道菜做得既营养又美味。
食材准备
- 土豆:2个
- 青椒:2个
- 鸡肉:200克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 食用油:适量
烹饪步骤
土豆去皮,切成块状;青椒去籽,切成条状;鸡肉切成丝;生姜、大蒜、葱分别切成末。
鸡肉加入少许盐、生抽、老抽,搅拌均匀,腌制10分钟。
热锅倒油,油热后放入腌制好的鸡肉,翻炒至变色,捞出备用。
锅中留少许油,放入生姜、大蒜、葱末爆香。
加入土豆块,翻炒至表面微黄。
放入青椒条,继续翻炒。
加入适量的盐、生抽、老抽,翻炒均匀。
将炒好的鸡肉重新放入锅中,与土豆青椒一起翻炒均匀。
炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅。
烹饪技巧
土豆切好后,可以先用清水浸泡一下,去除多余的淀粉,使炒出的土豆更加脆嫩。
鸡肉腌制时,可以加入少许料酒,去腥增香。
炒鸡肉时,火候不宜过大,以免肉质变老。
炒土豆青椒时,可以加入少许水,使汤汁更加鲜香。
炒鸡青椒土豆是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤和技巧,相信你也能做出美味的炒鸡青椒土豆,快来动手试试吧!