虾仁炒棒棒菇怎么炒

慕青2025-11-08 16 0

虾仁炒棒棒菇是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下虾仁炒棒棒菇的烹饪方法。

准备好以下食材:新鲜虾仁300克,棒棒菇200克,青椒1个,红椒1个,大葱1根,生姜1小块,蒜瓣2瓣,料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、食用油适量。

  1. 虾仁去壳去肠线,洗净后沥干水分,加入少许盐、胡椒粉、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  2. 棒棒菇洗净,切成条状;青椒、红椒去籽切丝;大葱切段;生姜切片;蒜瓣拍碎。

  3. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣爆香,再加入棒棒菇条,翻炒至变软。

  5. 接着放入青椒丝、红椒丝,继续翻炒。

  6. 将炒好的虾仁重新倒入锅中,加入生抽、盐调味,翻炒均匀。

  7. 最后撒上葱段,翻炒均匀,即可出锅。

虾仁炒棒棒菇的做法简单,关键在于火候的掌握,虾仁要快速翻炒,以免炒老;棒棒菇要炒至变软,口感才佳,这道菜色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴,大家不妨试着做一下,享受美食带来的快乐吧!