鸡脯肉炒杏鲍菇——美味营养的家常菜
导语:鸡脯肉炒杏鲍菇是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我们一起来看看这道美味佳肴的具体做法吧!
食材准备
- 鸡脯肉:200克
- 杏鲍菇:2根
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
做法步骤
- 鸡脯肉洗净,切成薄片,加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,腌制10分钟。
- 杏鲍菇洗净,切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末备用。
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡脯肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入杏鲍菇片,翻炒均匀,炒至杏鲍菇表面微黄。
- 将炒好的鸡脯肉重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀。
- 撒上葱花,出锅即可。
小贴士
- 鸡脯肉切片时,可以适当厚一些,这样口感更佳。
- 腌制鸡脯肉时,加入适量的淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒杏鲍菇时,不宜炒太久,以免口感变差。
- 根据个人口味,可以适量加入辣椒、豆瓣酱等调料。
鸡脯肉炒杏鲍菇是一道简单易学、美味可口的菜肴,不仅营养丰富,而且制作过程简单,非常适合忙碌的现代家庭,不妨动手试试,为家人带来一顿美味的佳肴吧!