鸡脯肉炒杏鲍菇的做法

潇潇2025-11-06 10 0

鸡脯肉炒杏鲍菇——美味营养的家常菜

导语:鸡脯肉炒杏鲍菇是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面,就让我们一起来看看这道美味佳肴的具体做法吧!

食材准备

  1. 鸡脯肉:200克
  2. 杏鲍菇:2根
  3. 葱:适量
  4. 姜:适量
  5. 蒜:适量
  6. 生抽:适量
  7. 老抽:适量
  8. 盐:适量
  9. 料酒:适量
  10. 淀粉:适量
  11. 食用油:适量

做法步骤

  1. 鸡脯肉洗净,切成薄片,加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,腌制10分钟。
  2. 杏鲍菇洗净,切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的鸡脯肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
  4. 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香。
  5. 加入杏鲍菇片,翻炒均匀,炒至杏鲍菇表面微黄。
  6. 将炒好的鸡脯肉重新倒入锅中,加入适量的生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀。
  7. 撒上葱花,出锅即可。

小贴士

  1. 鸡脯肉切片时,可以适当厚一些,这样口感更佳。
  2. 腌制鸡脯肉时,加入适量的淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  3. 炒杏鲍菇时,不宜炒太久,以免口感变差。
  4. 根据个人口味,可以适量加入辣椒、豆瓣酱等调料。

鸡脯肉炒杏鲍菇是一道简单易学、美味可口的菜肴,不仅营养丰富,而且制作过程简单,非常适合忙碌的现代家庭,不妨动手试试,为家人带来一顿美味的佳肴吧!