鲜蘑炒油菜做法炒肉

易烟2025-11-06 14 0

鲜蘑炒油菜是一道简单又美味的家常菜,其做法简单易学,营养丰富,适合各个年龄段的人食用,下面,就让我为大家详细介绍一下鲜蘑炒油菜的做法。

我们需要准备以下食材:鲜蘑菇200克、油菜300克、猪肉100克、蒜末适量、姜末适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、水淀粉适量、食用油适量。

  1. 将鲜蘑菇洗净,切成薄片;油菜洗净,切成段;猪肉切成薄片,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。

  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。

  3. 加入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色。

  4. 接着放入鲜蘑菇片,继续翻炒,炒至蘑菇片变软。

  5. 放入油菜段,加入适量的盐,翻炒均匀。

  6. 炒至油菜变软,出锅前可以适量加入一些生抽提鲜。

  7. 将炒好的鲜蘑炒油菜装盘,即可享用。

鲜蘑炒油菜的做法简单,但烹饪过程中有几个小技巧需要注意:

  1. 蘑菇片要切得薄一些,这样炒出来的蘑菇口感更佳。

  2. 猪肉片要提前腌制,这样炒出来的肉片更加鲜嫩。

  3. 炒菜时火候要适中,以免炒糊。

  4. 油菜不宜炒太久,以免营养流失。

鲜蘑炒油菜是一道色香味俱佳的家常菜,既简单又营养,适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!