芦笋炒马蹄炒肉丝的做法

凝天2025-11-05 9 0

家常美味——芦笋炒马蹄炒肉丝的做法

在我国,家常菜以其简单易做、味道鲜美而深受人们的喜爱,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——芦笋炒马蹄炒肉丝,这道菜色泽诱人,口感丰富,既可下饭又可佐酒,是家庭聚餐的佳品。

【食材准备】

  • 芦笋 200克
  • 马蹄 150克
  • 猪里脊肉 200克
  • 青红椒 各1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 鸡精 适量
  • 淀粉 适量

【做法步骤】

  1. 准备食材:将芦笋洗净,切成段;马蹄去皮,切成片;猪里脊肉切成细丝;青红椒去籽,切成丝;葱切段,姜切丝。

  2. 腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 炒芦笋马蹄:锅中留少许油,放入葱姜爆香,然后加入芦笋和马蹄片,翻炒均匀。

  5. 加入肉丝:将炒好的肉丝重新倒入锅中,与芦笋马蹄一起翻炒。

  6. 调味出锅:加入适量的盐、生抽、鸡精,翻炒均匀,使食材充分吸收调味料。

  7. 出锅装盘:将炒好的芦笋炒马蹄炒肉丝盛出,撒上少许葱花点缀,即可上桌享用。

【小贴士】

  1. 肉丝要提前腌制,这样可以使肉丝更加入味。
  2. 芦笋和马蹄都要切得大小均匀,以便于烹饪时受热均匀。
  3. 炒菜时火候要适中,避免食材炒糊。

芦笋炒马蹄炒肉丝是一道简单易学的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,赶快动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的佳肴!