草莓土豆一起炒，美味与营养的完美结合
导语：生活中，我们总是喜欢尝试各种美食，而今天，我要给大家介绍一道既美味又营养的菜品——草莓土豆炒，草莓和土豆一起炒，味道如何呢？下面,让我们一起走进这道美食的世界。
草莓土豆炒的特点
草莓土豆炒是一道简单易做、美味可口的菜品，它以草莓和土豆为主料，搭配其他配料，口感丰富，色泽诱人，这道菜品的最大特点就是美味与营养的完美结合，既满足了人们的味蕾,又为身体提供了丰富的营养。
草莓土豆炒的做法
准备食材：新鲜草莓、土豆、胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、生抽、老抽、盐、糖、食用油等。
将草莓洗净，去蒂，切成小块；土豆去皮，切成小块；胡萝卜、洋葱、青椒、红椒分别洗净,切成小块。
热锅凉油，将洋葱、青椒、红椒放入锅中翻炒至断生。
加入土豆块，翻炒均匀,炒至土豆表面微黄。
加入草莓块，翻炒均匀,炒至草莓表面微红。
加入生抽、老抽、盐、糖，翻炒均匀,炒至食材熟透。
出锅前，撒上葱花,翻炒均匀即可。
草莓土豆炒的好处
草莓富含维生素C、维生素A、维生素E等营养成分，具有抗氧化、美容养颜的功效。
土豆富含膳食纤维、维生素C、维生素B6等营养成分，有助于消化、预防便秘。
草莓和土豆一起炒，既能保持草莓的鲜美口感，又能吸收土豆的淀粉,使菜品更加美味。
这道菜品色彩鲜艳，营养丰富,是一道适合家庭聚餐的佳肴。
草莓土豆炒是一道美味与营养的完美结合的菜品，它既满足了人们的味蕾，又为身体提供了丰富的营养，不妨在家尝试一下这道美食,让生活更加美好！
