香菇蒜薹炒牛肉怎么炒

晓亦2025-11-02 11 0

香菇蒜薹炒牛肉——家常美味的烹饪秘诀

香菇蒜薹炒牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我们一起来看看这道菜的烹饪步骤吧。

【食材准备】

  • 牛肉:300克
  • 香菇:5朵
  • 蒜薹:150克
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:3瓣
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 淀粉:适量

【烹饪步骤】

  1. 牛肉洗净后切成薄片,加入适量的盐、生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。
  2. 香菇提前用温水泡发,去蒂后切成薄片;蒜薹洗净后切成段;生姜和大蒜切片备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入生姜和大蒜片爆香。
  4. 将腌制好的牛肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片边缘微微卷曲即可盛出备用。
  5. 锅中留底油,下入香菇片,翻炒至香菇出水变软。
  6. 接着加入蒜薹段,继续翻炒至蒜薹断生。
  7. 将炒好的牛肉片重新倒入锅中,与香菇蒜薹一起快速翻炒均匀。
  8. 根据个人口味,加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

【小贴士】

  • 牛肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切得薄而均匀。
  • 腌制牛肉时,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒制过程中,火候要大,动作要快,以保持食材的口感和营养。
  • 香菇和蒜薹不宜炒得过久,以免失去鲜美的口感。

香菇蒜薹炒牛肉是一道简单易学的家常菜,通过以上步骤,相信您也能轻松烹饪出美味的佳肴,快动手试试吧,让这道美味的菜肴为您的餐桌增添色彩!