椒盐炒南瓜籽,美味又营养,这样炒才好吃!
🎉南瓜籽,这个被我们常常忽视的小零食,其实蕴含着丰富的营养,椒盐炒南瓜籽,不仅美味可口,而且做法简单,快来跟我一起学习如何炒出香脆可口的椒盐南瓜籽吧!🌟
🍠准备好南瓜籽,将南瓜籽从南瓜中取出,用清水冲洗干净,去除杂质,将南瓜籽放在开水中焯水2-3分钟,去除苦味,焯水后的南瓜籽捞出,沥干水分备用。
🌶准备调料,取适量的椒盐粉,根据个人口味可适量增减,将椒盐粉倒入碗中,加入适量的食用油,搅拌均匀,制成椒盐调料。
🍳将炒锅置于火上,倒入适量的食用油,油热后放入焯好水的南瓜籽,用中火翻炒,炒至南瓜籽表面微黄,加入调好的椒盐调料,快速翻炒均匀。
🌟翻炒过程中,注意火候,避免炒糊,炒至南瓜籽表面均匀裹上椒盐调料,即可出锅装盘,这样炒出的椒盐南瓜籽,香脆可口,满口都是幸福的味道!
🍽️椒盐炒南瓜籽,不仅适合作为零食,还可以作为下酒菜,在炎炎夏日,来上一盘椒盐南瓜籽,既能解渴,又能开胃,真是美哉!
📝小贴士:
- 焯水可以去除南瓜籽的苦味,使口感更佳。
- 椒盐调料可根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量加入辣椒粉。
- 炒制过程中,注意火候,避免炒糊。
🎉椒盐炒南瓜籽,简单易学,美味可口,快来动手试试吧,让你的生活更加美好!🌈🍠🌶️🍳🍽️