莴苣炒牛肉详细做法

雪柳2025-11-02 8 0

莴苣炒牛肉🍖,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道美食的做法吧!👩‍🍳

🌿【食材准备】

  • 牛肉 200克
  • 莴苣 2根
  • 青红椒 各1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 生粉 适量
  • 植物油 适量

🌿【制作步骤】

  1. 将牛肉切成薄片,加入适量的盐、酱油、生粉和少量植物油,搅拌均匀,腌制10分钟。🍖
  2. 莴苣洗净切片,青红椒去籽切块,生姜切成丝备用。🥬
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,出锅备用。🍖
  4. 锅中留底油,放入蒜末和姜丝爆香,再加入莴苣片翻炒至断生。🥬
  5. 将炒好的牛肉片重新放入锅中,与莴苣片一起翻炒均匀。🍖
  6. 加入适量的酱油、盐调味,炒匀后即可出锅。🍲

🌿【小贴士】

  • 牛肉切片时,可以适当用刀背敲打一下,使肉片更加嫩滑。
  • 莴苣不宜炒得过久,以免失去脆嫩口感。
  • 如需口感更佳,可以在炒莴苣前,先焯水去除苦涩味。

这样一道美味的莴苣炒牛肉就完成了!🎉不仅色泽诱人,而且营养丰富,是一道适合家庭日常饮食的佳肴,快来试试吧!🍽️