莴笋青椒炒鸭肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,下面就来教大家如何炒出美味的莴笋青椒炒鸭肉🍳。
准备好食材:鸭肉、莴笋、青椒、大蒜、生姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、油等。
鸭肉处理:将鸭肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制10分钟,让鸭肉入味。
莴笋青椒处理:莴笋去皮,切成薄片;青椒去籽,切成与莴笋同样大小的片;大蒜和生姜切成末。
热锅凉油:锅中倒入适量的油,油热后放入腌制好的鸭肉片,用中火翻炒至肉片变色,表面微焦。
加入调料:将蒜末和姜末放入锅中,炒香。
加入莴笋青椒:将莴笋片和青椒片放入锅中,快速翻炒均匀。
调味出锅:加入适量的盐调味,根据个人口味可以适量加入少许糖提鲜,翻炒均匀后,即可出锅。
🌟小贴士:
- 莴笋切片时,可以先用开水焯一下,这样既可以去除莴笋的苦味,也能保持脆嫩口感。
- 炒莴笋青椒时,火候不宜太大,以免莴笋和青椒炒得太烂,影响口感。
这样一道美味的莴笋青椒炒鸭肉就完成了!色香味俱全,营养丰富,是一道适合全家共享的佳肴,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲