蒜苗炒肉做法做法大全

曼文2025-10-31 29 0

蒜苗炒肉,一道色香味俱全的家常菜,简单易学,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下蒜苗炒肉的做法,让你轻松成为厨房小能手!👩‍🍳

蒜苗炒肉做法大全

【准备材料】

  • 猪里脊肉 200克
  • 蒜苗 150克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 酱油 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 盐 适量
  • 料酒 1小勺
  • 食用油 适量
  • 生粉 1小勺

【做法步骤】

  1. 肉切片:将猪里脊肉切成薄片,加入适量的盐、料酒和生粉,拌匀后腌制10分钟。🍖

  2. 蒜苗切段:将蒜苗洗净,切成约3厘米长的段。🌿

  3. 葱姜蒜切碎:将葱、姜、蒜分别切成末。🌱

  4. 炒肉片:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。🍳

  5. 爆香葱姜蒜:锅中留少许油,放入葱姜蒜末,炒出香味。🌶️

  6. 加入蒜苗:将切好的蒜苗放入锅中,快速翻炒至蒜苗变软。🌿

  7. 调味:加入适量的酱油、老抽和盐,继续翻炒均匀。🍲

  8. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与蒜苗一起翻炒均匀。🍖

  9. 出锅装盘:待所有材料炒熟后,即可出锅装盘。🍽️

【小贴士】

  • 肉片腌制时加入生粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 蒜苗炒制时间不宜过长,以免蒜苗变黄。
  • 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。

通过以上步骤,一道美味的蒜苗炒肉就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲